شوخ طبعی و خنده
شوخ طبعی و خنده – راه رسیدن به موفقیت و خوشبختی
با شوخ طبعی و خنده ، امراض روحی و جسمی خویش را درمان کنید، زیرا همان طور که غصه و غم موجب ناراحتی اعصاب ، افسردگی ، دلهره ، اضطراب و عدم آرامش می گردد ، شوخ طبعی ، خنده و شادی باعث سلامت روحی و جسمی می شود .
با خندیدن ، غم ها و غصه ها زایل می گردد و آرامش به انسان باز می گردد . خنده ، درمان هر دردی است و مشکلات زیادی را سامان می بخشد . دانشمندان زیادی راز سلامتی انسان را خنده و شوخ طبعی دانسته اند و انسان را از غم و غصه خوردن برحزر داشته اند . ((پرمودا بترا)) خنده را بهترین دوا دانسته است :
دو مرد از پشت میله های زندان نگاه میکردند ، یکی به خاک نظر داشت و دیگری به ستاره ها .خنده بهترین دواهاست . هم خودتان بخندید و هم دیگران را قلقلک بدهید .
((اندرومتیوس)) نیز راز سلامتی را خنده و شوخ طبعی می شمارد :
وقتی که می خندیم همه چیز به نفع جسم و ذهن ما پیش می رود . آن چه برای سالم ماندن بدان نیاز داریم . خندیدن است . زندگی آن قدرها جدی نیست . بیایید شوخی را جدی تر بگیریم .
(( یوریس ساخاروف)) بهترین نسخه را نشاط و شادمانی ( و خنده و شوخ طبعی) بر شمرده است :نشاط و شادمانی را طبیعت رایگان برای مداوا در اختیارمان گذارده است .
ویلیام اینشتین نیز معالجه را در خنده ، شوخ طبعی و خوشحالی دانسته است :
وقتی که مریضی به یکی از اطبا مراجعه کرد . طبیب پس از معاینه کامل به وی گفت : معالجه تو فقط خنده و خوشحالی است .
خنده و شوخ طبعی باعث طول عمر انسان نیز می گردد ، همانطور که می دانید خنده ، غم ها و غصه ها را زایل می کند ، دوای افسردگی و بعضی از امراض روحی ، خنده و شادی است و راه آمدن بر مشکلات و... خنده است .
بنابراین انسان با خندیدن دیرتر پیر می گردد و عمرش طولانی می گردد- همان گونه که غم و غصه انسان را زود پیر میگرداند . شاید شنیده باشید که به شخصی که زود پیر گشته ، می گویند : (( او زیاد غصه خورده)) یا ((غم فرزند او را پیر کرد.))
((شکسپیر)) خوشی و نشاط ( و خنده و شوخ طبعی) را عامل درازی عمر برشمرده است :
عقل و هوش خود را با خوشی و نشاط دمساز کن تا هزاران آسیب از میان برود و عمرت دراز شود.
((رول سیمون)) نیز می گوید :
خنده فکر را قوی و بدن را توانا می سازد .
آثار شوخ طبعی و خنده بسیار زیاد است و به همین علت آن را راه رسیدن به موفقیت و خوشبختی نامیده ایم .
حضرت محمد (ص) می فرمایند :
مومن ، مزاح کننده و خوش حالت است .
رسول گرامی اسلام در گفتار دیگری می فرمایند :
دلتنگ مباش ، چه دلتنگی تو را از دنیا و آخرت باز می دارد .
از این گفتار گهربار می فهمیم که غم ، غصه و دلتنگی مانع حرکت است و شوخ طبعی ، خنده و شادمانی عامل حرکت هست . حضرت سلیمان در گفتاری می فرمایند :
دل شادمان و مسرور خاصیت نوش دارو دارد .
بلی خنده و شادمانی داروی هر دردی است و می تواند در سختی های زندگی گره گشا باشد و نیز عامل حرکت است ، حرکت به سوی سعادت و خوشبختی در دنیا و همچنین عمل به انجام فرامین الهی برای ساختن آخرت . یکی از بزرگان خواسته است تا تصویر درونمان را بهاری کنیم :
در درون خویش زمستانی مساز و خود را از سوز و سرما و بی برگی آن منالان ، در خزان عمر هم که هستی بگذار وجود تو سرشت بهاران داشته باشد .درخت طبیعت جوانه بزند و نسیم ذوقت خوشه های آرزو را به جنبش در آورد . دنیای بیرون تصویری از درون توست ، بگذار در دنیای درون تو همیشه بهار باشد.
فرق فصل زمستان با بهار خیلی زیاد است . بیاییم درون خویش را بهاری کنیم ، از غم ، غصه ، دلهره ، اضطراب ، افسردگی ، رنج و ... فاصله بگیریم و شادمان ، خوشحال ، شوخ طبع و خندان باشیم ، آن وقت می فهمیم که وجود ما بهاری شده است ، یک دنیا عوض شده ایم و به سعادت و خوشبختی رسیده ایم و از آثار شادمانی و خنده بهره مند گردیم .
نویسنده و محقق : محمد رضا رجائی
[ بازدید : 63 ] [ امتیاز : 0 ] [ نظر شما : ]